由天津市体育局和今晚传媒集团联合主办的“全民迎全运，健康新天津”2016年度“全运惠民科学健身大讲堂”本周将敞开关于“健身途径”的系列讲座和实践活动，首先为您带来的主题课程为：“健身途径”根本训练办法解析。

  “健身途径”是指在社区、公园等公共场合设置的，供民众健身、文娱运用的一系列体育器械，这渐渐的变成了现在市民日常训练的重要挑选之一。那么，您真的会用“健身途径”进行训练吗？本次课程，河东区健身操舞运协会常务理事沈力将为您解说，内容有三个部分：健康方面的相关常识，长命的窍门；怎么正确运用“健身途径”，以及训练中留意的问题；怎样防止在运动过程中的损害。

  本周六（9月3日）科学健身大讲堂的时刻为上午8点30分，地点在：富民公园（海河东路正门进去后右转，健身器械处）。