中新网新疆新闻1月18日电（刘玉洁）跟着全民健身观念越来越家喻户晓，冰冷的冬季也抵挡不住呼图壁县大众健身的热心。我们在体育馆、健身房里运动健身、全情投入，纵情享用运动带来的健康和高兴。

  1月16日，在呼图壁县体育馆里，篮球、羽毛球、乒乓球爱好者们相互磋球技、运动健身，一派热烈现象。大众张硕和朋友正在乒乓球桌案上挥拍而战。小小球案上，两人你来我往，各自亮出“绝技”，演出精彩对决。张硕说：“现在放假了，我在空余时刻常常约着我的朋友们来这儿运动。在室内运动可以大大削减运动受伤的危险，也可以大大削减伤风的机率，我感觉特别好。”

  家住体育馆邻近的唐志花一向很喜欢打羽毛球，现在正值冬闲，她也常约朋友一起来体育馆打球，定时练习让她增强了体质，也愉悦了心境。唐志花说：“常常约朋友来这打羽毛球，一个星期也便是五六次。健身，体育馆的环境也好也不冷，玩得还挺高兴的。”

  在曙光步行街的一家健身房，许多健身爱好者正在跑步机、动感单车、杠铃、坐姿推胸等练习器件上进行着各种体能练习，汗流浃背的运动现象跃然眼前。

  健身爱好者张虎说：“我现在健身现已十二年左右了，我感触到了许多的优点，比如说，在身体方面的抵抗力的进步，各方面的代谢，一切的健康指数十分的正常，在健身的过程中，关于我的心境也有很大的缓解，一天作业的压力比较大的时分去健身一下也是一种很好的开释。”

  室内健身房都有专业的健身教练，会依据每个人减脂、塑形、增肌等不一样的需求供给个性化辅导练习，丰厚的健身课程和稠密的健身气氛，招引渐渐的变多的大众挑选到室内健身房练习身体。

  健身房负责人王波说：“现在我们的健身认识和热心也渐渐变得高了，每天六点到八点，健身人数根本都是爆满的。”

  近年来，呼图壁县继续展开形式多样的体育活动，活跃引领健康生活方式，逐渐的提高公民健康水平，让全民健身成为公民取得感和满足感的美好源泉。