教你科学“玩转”途径在国家体育总局国民体质监测中心的全力支持下，组织了有关体育、健身方面的专家，在对“健身途径”的健身办法来进行了研讨的基础上，从“全民健身途径”的概述、器械的介绍、训练的相关常识、不同人群的“健身途径”训练办法、促进健康的训练办法等方面人手，以图文并茂、简略易懂、考究实用性为主旨，编写了本书。此书对大众科学、合理地运用“全民健身途径”有必定的指导意义，合适广阔从事“健身途径”活动的健身者阅览。

  在国家体育总局国民体质监测中心的全力支持下，组织了有关体育、健身方面的专家，在对“健身途径”的健身办法来进行了研讨的基础上，从“全民健身途径”的概述、器械的介绍、训练的相关常识、不同人群的“健身途径”训练办法、促进健康的训练办法等方面人手，以图文并茂、简略易懂、考究实用性为主旨，编写了本书。此书对大众科学、合理地运用“全民健身途径”有必定的指导意义，合适广阔从事“健身途径”活动的健身者阅览。本书由山东师范大学杨永辉教授主编。